La American Cancer Society predice 34.170 nuevos casos de cáncer en Texas este año. De ellos, 2, 480 se espera que sean de mama en el tercer lugar, después de pulmón (9.920 casos esperados), y de colon y recto (3.220). A nivel nacional, el 26% de los nuevos diagnósticos de cáncer de 178.480 serán de mama, lo que representa un tercio de todos los cánceres en las mujeres. Las advertencias sobre las toxinas del medio ambiente, los peligros de una dieta inadecuada y la nutrición, y los factores de riesgo asociados con los antecedentes familiares abundan. Combined, con las lamentables estadísticas sobre la disminución del número de quienes pueden pagar un seguro de salud individual 25,1% en Texas no tienen seguro todo puede parecer más de un br poco abrumador.
El riesgo de por vida de ser diagnosticado con cáncer de mama es de aproximadamente un en ocho, o el 13,2%. Substancialmente el riesgo aumenta con la edad, las tendencias genéticas, antecedentes familiares, historia médica personal, y la obesidad. Una mujer de unos treinta años sólo tiene un 1 en 229 (0,4%) de probabilidades de que se diagnosed, mientras que una mujer de unos sesenta años tiene una probabilidad de 1 en 26 (3,8%). Las tasas de supervivencia para el cáncer aumenta con la adecuada selección, la detección temprana y tratamiento de calidad (que, a su vez, aumenta con la cobertura de seguro de salud). Estos bajos porcentajes parecen unconcerning general, muy bajo, de hecho, pero cuando nos detenemos a analizar lo que esto significa en números reales, o el hecho de que probablemente conozca a alguien afectado por la enfermedad, que golpea más cerca de casa.
Susan G. Komen forThe Cure, junto con la Sociedad Americana del Cáncer y otros grupos sin fines de lucro, están ayudando a las mujeres en Texas y en todo el país tomar el control de su salud mediante la reducción de factores de riesgo. Las mujeres de todas las edades están luchando con el conocimiento, grupos de apoyo y un impulso para estilos de vida saludables. Uno puede reducir sustancialmente el riesgo al tomar conciencia de, y de ajustar, los hábitos de vulnerabilidad personal a la enfermedad y el establecimiento de salud. La más joven es la mejor, y las mujeres jóvenes son BECOMción más y más conscientes.! br
Muchos todavía creen que lo que coloca a la mujer sobre todo en situación de riesgo es la tendencia genética (es decir, la historia de la familia), pero esto simplemente no es cierto. Sólo el 5-10% de los casos están relacionados con los genes BRCA, y sólo el 30% de las mujeres con cáncer de mama tienen una historia familiar de ella. Si bien ciertos factores incontrolables contribuir significativamente a su incidencia como la historia familiar, inicio temprano de la menarquia (con la primera menstruación antes 12), de inicio tardío de mí, nopause el primer embarazo a término después de 30, el uso de hormonas, y ser mayor de 5'3 "una mujer puede reducir su riesgo, antecedentes familiares o no, siguiendo un estilo de vida saludable y la toma de determinadas decisiones clave médica.! br! br ! La obesidad y la actividad física se encuentran entre los riesgos controlables. Aumento de peso de más de 20-30 libras después de 18 años es de particular. Una mujer obesa tiene una mayor riesgo de cáncer de mama, al igual que las mujeres físicamente inactivos. La creencia es que el aumento de co de grasantent produce más estrógeno en el cuerpo, que, a su vez, aumenta el riesgo.! br
En 2005, Texas, informó el 27% de sus residentes como obesos, por encima de la media nacional del 24,4%. Los estudios recientes de los niños en Dallas, Houston y otras ciudades de todo el estado indican inquietantemente altos porcentajes de obesidad en los menores de 18 años, también. Un niño con hábitos de vida poco saludable tiene una mayor probabilidad de retener a los hábitos poco saludables como adulto, que, a su vez, pone quede adultos en mayor riesgo de ciertos cánceres y enfermedades crónicas. El establecimiento de ejercicio regular y las opciones de la dieta inteligente lo antes posible en las mujeres jóvenes no sólo reduce el riesgo de cáncer de mama, sino que también mejora el bienestar general. Un régimen físico constante, produciendo un ritmo cardíaco elevado durante treinta o más minutos, varias veces a la semana, no disminuir la probabilidad de cáncer de mama, sino también muchas otras enfermedades.
Exposición a estrógeno es otra de las razones detrás de laligero aumento de cáncer de mama en mujeres que tomaban (y poco después de asumir), la píldora anticonceptiva, así como el riesgo asociado a las mujeres que participan en la TRH (terapia de reemplazo hormonal), en particular después de la menopausia. Mientras que el uso a corto plazo de estas hormonas se ha asociado con riesgo reducido, cualquier persona que considera estos tratamientos sería conveniente sopesar todos los pros y los contras antes de empezar.
Consumo de alcohol aumenta el riesgo de cáncer. Incluso unos pocos tragos a la semanapodría afectar la posibilidad, pero, en general, los médicos no dicen que preocuparse demasiado por disfrutar de una copa de vino o la cerveza de vez en cuando. Los datos sugieren que la mayor preocupación ante el alcohol es su uso excesivo, el alcohol afecta la manera en que el hígado procesa los estrógenos.
Pechos más grandes, así como los pechos asimétricos, pueden trabajar en contra de una mujer, y que decidan no amamantar también puede aumentar las posibilidades de cáncer de mama. ¿Por qué enfermería pueden influir drásticamente en la reducción de riesgopor tanto como 50%, pero los estudios han demostrado que las mujeres que amamantan a varios niños, durante períodos prolongados, aumento de los mayores beneficios.! br
En general, puede ser un poco de miedo. El cáncer es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos, y con tantas mujeres de ser diagnosticado con el cáncer de mama cada año, es difícil no sentirse abrumado. Pero estamos luchando, y las mujeres jóvenes se están volviendo cada día más conscientes de lo que pueden hacer a rojoUCE sus posibilidades. El ejercicio, reducir el estrés, no beber demasiado alcohol, a la enfermera si es posible, y, por amor de Dios, el seguimiento de ti mismo. Si usted está sin seguro de salud individual y les resulta difícil ir para los exámenes anuales (que debe incluir un examen de mama), hacer todo lo posible para conseguirlo. Al final, le toca a usted tomar el control y pelear.
¿Cómo tratas a tu cuerpo cuando eres joven, sin duda afectará a su salud a medida que envejece, yfinalmente su billetera.
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